PÃO INTEGRAL LIGHT E SMOOTHIE DE CACAU

INGREDIENTES SMOOTHIE

1 Colher de sopa bem cheia de abacate congelado

1/2 Banana

1/2 Limão

1 Colher de sopa de cacau 100%

1 Colher de café de chia
30 ml de iogurte (sabor de sua preferência)

Bata tudo no liquidificador e prontinho!

ACOMPANHAMENTO

2 Fatias de pão integral light com requeijão light e meu amado cafezinho kkkk

Receita e foto: Jaiana Roberia