INGREDIENTES
3 Colheres de sopa de fubá
1 Colher de sopa de aveia em flocos
1 Colher de sopa de coco ralado seco
1/2 Colher de sopa de adoçante em pó
4 Colheres de sopa de leite de coco
1 Colher de chá de fermento
1 Colher de chá de chia
1 Ovo
1 Colher de café de erva doce
1 Pitada de canela
Bata tudo no liquidificador, coloque metade na frigideira, coloque um pedaço de queijo minas e jogue o resto por cima, deixe em fogo baixo e frigideira tampada.
Obs.: Para ganho de massa pode acrescentar 1 ovo cozido ou frito sem óleo.
Obs.: Para ganho de massa pode acrescentar 1 ovo cozido ou frito sem óleo.
Receita e foto: Jaiana Roberia
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