quinta-feira, 3 de março de 2016

BOLO DE MICROONDAS FIT



1 ovo
1 colher de cacau
1 colher de adoçante
1 colher de coco
Fermento.
* Eu por opção acrescentei uma colher de leite também. Mas na receita não vai. Achei que ficou mais fofinho.
 misturar tudo na caneca e colocar no micro por 2 min.
Calda
1 colher sobremesa leite em pó desnatado
1colher sobremesa de cacau
Açúcar  a gosto
3 gostas de essência de rum.


Receira e foto: Miriã  B.Serafim Felizardo

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